一万小时理论的碎片化时间怎么来的？

技术大牛养成记，不管技术，还是运营，还是产品，都遵循一万小时理论！

一鸣惊人的背后是一万小时不断练习的结果！

怎样找到1万小时？

1）碎片化时间管理

找3个30分钟时间：

早上起床，多出30分钟；

晚上睡觉，多出30分钟；

中午吃饭时间，从上班到工位上，多出30分钟！

2）利用或节省路途时间

不管坐车还是开车，关于提升认知方面，最重要的事情不能放松，例如阅读或者写作！

3）周末4小时

总共积累时间18年！这是时间上的定投、技能上的定投！

推而广之，也是资金定投、健康定投、情感定投！

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